Топ-пять традиционных средств от похмелья
Иногда праздник проходит бурно. И на следующее утро самочувствие может подводить. Мы нашли топ-пять традиционных средств, которые помогут пережить похмелье.
1. Вода.
Чем больше воды, тем лучше – она вымывает из организма токсины и другие продукты распада алкоголя. Минеральная вода восстанавливает водно-солевой баланс. Для этого подходят именно натуральная минеральная вода, не столовая.
2. Рассол.
Рассол с кислой капусты или огурцов – традиционное средство от похмелья. Всё потому, что в них оптимальный состав минералов и соли.
3. Зелёный чай с мёдом.
Мёд содержит фруктозу, калий и магний. Он признан одним из лучших средств от похмелья. Зелёный чай наполнен антиоксидантами, которые помогут организму избавиться от токсинов.
4. Банановый коктейль.
Два банана, стакан молока и две ложки мёда смешайте в блендере, пить нужно медленно. Молоко – отличный сорбент, банан – быстрые углеводы.
5. Бульон.
Любой мясной бульон, в том числе и лёгкий куриный – хорошее средство для успокоения желудка и уменьшения головной боли. А знаменитый армянский хаш считается отличным средством от утренних неприятных ощущений.
