У Кривому Розі для переселенців працює кімната психологічного розвантаження
Кривий Ріг з початку повномасштабного російського вторгнення прийняв тисячі переселенців з різних регіонів України. У місті відкрили десятки центрів допомоги для ВПО, які тікали від жахів війни. Крім надання житла, їжі та одягу, волонтери також піклуються про дозвілля новоприбулих та їхнє психологічне здоров'я. В одному з таких територіальних центрів соціального обслуговування кімната психологічного розвантаження почала приймати і переселенців. Вона потрібна для того, щоб допомогти людям впоратися з наслідками пережитого емоційного потрясіння на тлі військової агресії рф.
Проєкт розробили директор центру та психологиня Ольга Чарієва та втілили в життя у 2021 році. Для отримання коштів на його реалізацію, виграли грант.
Кімнату відвідують не лише переселенці, а й люди похилого віку, а також люди з інвалідністю. Кожен може вибрати для себе пісочну терапію чи розслаблення за допомогою фіброоптичного світлового дощу. За бажанням, можна спробувати обидва варіанти.
Як розповіла Ольга Чарієва, на сьогодні такий проєкт дуже важливий для всіх, оскільки багато людей, які вимушено приїхали до Кривого Рогу, перебувають у постійному стресі та самі не можуть впоратися із цим станом.
«Це дуже важливо і актуально саме зараз. Тому що люди перебувають у постійному стресі. Найважче людям похилого віку, тому що їм дуже важко переключитися з впоратися зі своїми емоціями. Тому ми вирішили зробити такий острівець, де вони можуть побути в спокої і розслабитися, побути самим із собою», - розповіла психологиня.
Підопічний територіального центру Олександр розповів, що терапією займається вже другий рік, і вона йому дуже допомагає. Адже так він може відволіктися від проблем та негативних емоцій.
«Тут я відчуваю позитивні емоції. З Ольгою одразу знайшов контакт і мені сподобалося. Мені подобається більше малювання піском, створювати різні картинки», - розповів Олександр.
Заняття відбуваються щодня на запит підопічних. У середньому на день кімнату відвідують щонайменше троє людей. Терапія триває від 20 хвилин до однієї години. Піском малюють різні картини, кожен доповнює її своїми елементами, все залежить від фантазії.
