Командная работа, экологическое проживание эмоций и ароматерапия: в Кривом Роге для подростков прошел психологический ивент

Около 70 детей в возрасте от 11 до 15 лет собрались в пк «Южный». Подросткам показывали, что взаимодействовать с психологом - не страшно, а наоборот - интересно и познавательно. Чтобы они понимали, что всегда могут обратиться к специалисту за помощью.  Эти встречи имеют целью помочь снять стресс и наладить коммуникацию со сверстниками. 

Дети изготавливали игрушки-антистресс, занимались аэробикой для мозга, выполняли интеллектуальный квест «Что? Где? Когда?» и собственноручно создавали свечи. 

На последней локации с юными гостями работала практический психолог Светлана Шушарина.

«Мы применяем ароматерапию для поднятия настроения детей. Мы знаем, что аромамасла и запахи, травы очень положительным образом влияют на наши физическое и психическое здоровье. Мы изготавливали свечу, а потом с помощью нее мы учили детей стабилизировать свое эмоциональное состояние, выполняя протокол «Четыре стихии» и технику дыхания. Потому что единственное, что мы можем контролировать, это дыхание. Поэтому детей мы сегодня учили правильно дышать, чтобы они применяли свои знания на практике уже и дома», - рассказала психолог. 

Программу мероприятия разрабатывала команда наших психологов, работающих в учебных заведениях Кривого Рога и знакома с проблемами, которые волнуют наших подростков. Они имеют понимание того, какие травмы получают дети из-за войны и помогают с ними справиться.

«Дети с радостью присоединяются к подобным мероприятиям. С активностью посещают каждую локацию. Ведь сегодня у них была возможность повысить уровень своего ментального здоровья, повысить уровень своего физического здоровья, также посоревноваться в таком командном взаимодействии и получить навыки, которые помогают преодолевать стресс. Потому что в сегодняшних условиях повысить уровень своей психологической устойчивости чрезвычайно важно», - прокомментировала Юлия Якубовская, консультант Центра профессионального развития педагогических работников и психологии. 

Подобные мероприятия проходили уже в других районах, все для того, чтобы поддержать как можно большее количество горожан. 

«Это уже третий ивент в рамках проекта «Ты как? Даже супергероям нужна поддержка».  Этот проект направлен на помощь детям военнослужащих, на помощь семьям со сложными жизненными обстоятельствами, внутренне перемещенных лиц. Мы очень благодарны нашим партнерам, а именно Совету обороны города Кривого Рога и польскому фонду «Европейский институт для демократии» за то, что они поддерживают нас, наши инициативы, которые связаны на помощь детям», - поблагодарила за поддержку Ирина Лебеда, представительница организации Rotary International. 

Напомним, что криворожский муниципальный духовой оркестр отметил 25-летний юбилей грандиозным концертом.