Эмоциональная стойкость – ментальная броня: в Кривом Роге на базе ДонГУВД прошло мероприятие в рамках проекта Mental Health
Угнетенное настроение, тревожность, раздражительность, бессонница, постоянная усталость, отсутствие желания общаться с людьми, 0 жизненных интересов – тревожные колокольчики ментальных расстройств, которые грызут украинцев во время полномасштабной войны. Эти триггеры нельзя «кормить», иначе может быть беда. Для того чтобы люди не сбивались с ног в переносном, а иногда, и в буквальном смысле, Криворожский учебно-научный институт ДонГУВД присоединился к программе UPSHIFT. И сегодня в стенах учебного заведения реализовывалось мероприятие в рамках проекта Mental Health.
UPSHIFT – глобальная инициатива Детского фонда ООН (ЮНИСЕФ), охватившая более 40 стран. С ее помощью молодежь может пройти тренинг по методике Human Centered Design (человекоориентированный дизайн), получить поддержку менторов и ресурсы для превращения своих идей в несколько больше и полезнее. Во время Boot Camp для UPSHIFT ДонГУВД представил две команды. У первой была четкая стратегия популяризации и организации игры в шахматы среди молодежи с помощью сотрудничества с медиа города и городскими властями. Во второй – фокус на ментальное здоровье.
«Узнали о проекте сами дети из социальных сетей, предложили возможность приобщиться к этому конкурсу, отбору. Подали заявку. Университет осуществлял только сопровождение, сделал им условия для того, чтобы они съездили в Днепр на отборочную сессию, присоединились к Boot Camp, реализовали свой проект. В настоящее время команда является нашими воспитанниками, нашими курсантами, мы идем на встречу UPSHIFT, предоставляем помещение, территорию, на которой они смогут в дальнейшем вести тренинг по ВПЛ. Цель их мероприятия направлена именно на формирование ментального здоровья внутриперемещенных лиц. В большинстве своем это подростки, в основном это возможно даже наши будущие курсанты или студенты. Вообще положительный опыт для детей, которые формируются как профессионалы», — отметил декан факультета №1 Криворожского учебно-научного института ДонГУВД Алексей Цуркан.
Не следует недооценивать влияние ментального здоровья на физическое. Особенно он усилился во время войны, когда существенно возросла нагрузка на психику каждого из нас.
«Сегодня у нас было очень много рефлексий. Выполняли разные квестовые задачи, мозговой штурм у нас задействован. И рефлексия на успокоение, уравновешивание душевного состояния», – отметила ментор UPSHIFT в Днепропетровской области Ирина Гончарук.
Психолог ДонГУВД Александр Азаренков поддерживал активных мотивированных курсантов. Специалист отмечает, что они вложили идею «уровни – равному».
«Как курсанты помогают такому же курсанту как они сами. И конечно, что это помогает в моей работе, и, прежде всего, это очень поможет курсантам в будущем. Когда они придут работать в свои подразделения. Они полученный здесь опыт заберут с собой и распространят. Я надеюсь, что они его распространят», - сказал Александр.
Александра приехала в Кривой Рог из Пологов, Запорожской области. Населённый пункт под временной оккупацией. Она учится на участкового офицера, дальше думает работать в Запорожье.
Этот проект помог реализовывать свои планы, помогать людям, а также добывать навыки для работы в моей сфере. Он помог мне стать более коммуникабельной», – резюмировала она.
Отметим, за деятельностью UPSHIFT можно следить за этой ссылкой.
Напомним, ранее мы писали о том, что в Кривом Роге открыли автошколу для людей с особыми потребностями.