Не бійтеся просити про допомогу: де у Кривому Розі можна отримати безкоштовну консультацію психолога
Сьогодні кожен українець живе у стані постійного стресу. Війна змінює наше життя і часом залишає глибокі емоційні сліди. Тривога, смуток, гнів, проблеми зі сном чи концентрацією – це природна реакція на травматичні події. У більшості людей ці симптоми з часом слабшають, але буває, що вони тривають місяцями й заважають жити повноцінно.
У таких випадках може йтися про посттравматичний стресовий розлад. Він виникає після того, як людина пережила або стала свідком подій, що несли загрозу життю чи безпеці.
Як може проявлятися ПТСР:
- повторювані спогади чи нічні кошмари;
- уникання людей або місць, що нагадують про травму;
- відчуття відчуження, злості чи безсилля;
- різка реакція на звуки, запахи або дотики;
- постійні тривожні думки.
Залишати такі симптоми без уваги небезпечно. Допомогти можуть сімейні лікарі, які пройшли спеціальне навчання, психологи чи психіатри.
У лікарнях Кривого Рогу організовані безкоштовні консультації психологів. Ви можете звернутися до фахівців у вересні за таким графіком.
КП «Криворізька міська лікарня №1» КМР:
- Світлана Кришталь: адреса - вул. Святогеоргіївська, 8А. Прийом: Пн, Ср, Чт, Пт (08:00–14:00). Або вул.Вернадського,141А. Прийом: Вт-к (9.00–14.00).
- Маргарита Шевель, адреса - вул. Савицького, 15 (Центр ментального здоров'я). Прийом: Пн–Пт (09:00–13:00).
Інші медзаклади:
- КНП «Криворізька міська лікарня №7» КМР: Василенко Олена. Адреса: вул. Ботанічна, 1а (Консультативно-діагностичний центр). Прийом: Пн, Ср, Пт (08:00–15:00), Сб (08:00–12:00).
- КНП «Криворізька міська лікарня №16» КМР: Валерія Михайлець. Адреса: вул. Сергія Колачевського, 55 (Центр ментального здоров’я). Прийом: Пн–Пт (08:00–14:00).
- КНП «Криворізька міська лікарня №17» КМР: Катерина Левченко. Адреса: вул. Миколи Міхновського, 2 (Центр ментального здоров’я). Прийом: Пн–Пт (08:30–16:30).
- КНП «ЦПМСД №5» КМР: Яна Прохоренко. Адреса: вул. Степана Тільги, 71 Б (Амбулаторія ЗПСМ №4). Прийом: Пн–Пт (09:00–15:00).
Для запису на консультацію звертайтеся до реєстратур за вказаними телефонами:
- Лікарня №1: (068) 210-06-47, (067) 64-55-109, (098) 89-36-940.
- Лікарня №7: (068) 916-26-92.
- Лікарня №16: (097) 618-40-44.
- Лікарня №17: (067) 914-50-25.
- ЦПМСД №5: (067) 628-51-46.
Нагадаємо, раніше ми писали, що українські підлітки почали більше вживати наркотики, часто в них були стрес і депресія.
- повторювані спогади чи нічні кошмари;
- уникання людей або місць, що нагадують про травму;
- відчуття відчуження, злості чи безсилля;
- різка реакція на звуки, запахи або дотики;
- постійні тривожні думки.
- Світлана Кришталь: адреса - вул. Святогеоргіївська, 8А. Прийом: Пн, Ср, Чт, Пт (08:00–14:00). Або вул.Вернадського,141А. Прийом: Вт-к (9.00–14.00).
- Маргарита Шевель, адреса - вул. Савицького, 15 (Центр ментального здоров'я). Прийом: Пн–Пт (09:00–13:00). Інші медзаклади:
- КНП «Криворізька міська лікарня №7» КМР: Василенко Олена. Адреса: вул. Ботанічна, 1а (Консультативно-діагностичний центр). Прийом: Пн, Ср, Пт (08:00–15:00), Сб (08:00–12:00).
- КНП «Криворізька міська лікарня №16» КМР: Валерія Михайлець. Адреса: вул. Сергія Колачевського, 55 (Центр ментального здоров’я). Прийом: Пн–Пт (08:00–14:00).
- КНП «Криворізька міська лікарня №17» КМР: Катерина Левченко. Адреса: вул. Миколи Міхновського, 2 (Центр ментального здоров’я). Прийом: Пн–Пт (08:30–16:30).
- КНП «ЦПМСД №5» КМР: Яна Прохоренко. Адреса: вул. Степана Тільги, 71 Б (Амбулаторія ЗПСМ №4). Прийом: Пн–Пт (09:00–15:00). Для запису на консультацію звертайтеся до реєстратур за вказаними телефонами:
- Лікарня №1: (068) 210-06-47, (067) 64-55-109, (098) 89-36-940.
- Лікарня №7: (068) 916-26-92.
- Лікарня №16: (097) 618-40-44.
- Лікарня №17: (067) 914-50-25.
- ЦПМСД №5: (067) 628-51-46. Нагадаємо, раніше ми писали, що українські підлітки почали більше вживати наркотики, часто в них були стрес і депресія.
