Как безопасно пережить холода и блекауты: советы МВД
В условиях продолжительных отключений света украинцы все чаще пользуются зарядными станциями. В МВД напомнили правила использования ими и развенчали некоторые мифы о способах согреться дома в условиях ограниченного комфорта.
Что касается правил пользования станцией. Не следует оставлять прибор подключенным к розетке во время обесточивания и использовать кабели с двумя вилками. Важно следить за уровнем заряда, не хранить полностью разряженную станцию в холоде и соблюдать температурный режим: оптимально – около +20 °C, минимально допустимо – до –10 °C. Защитная сумка предназначена только для транспортировки, не следует хранить в ней устройство. Перед подключением приборов нужно проверять мощность станции и не превышать нагрузки.
Кроме правил электробезопасности, в МВД призвали обратить внимание на наши ежедневные зимние привычки. Часто то, что мы считаем «скорым спасением» от холода, действительно не работает, или даже вредит.
Первое, о чем следует забыть после долгой прогулки по морозу – это горячий душ сразу после возвращения. Организму нужно время на адаптацию, ведь резкий температурный скачок – это огромный стресс для сердца и сосудов. Согревайтесь постепенно: сначала сухую одежду и теплый чай, а затем водные процедуры.
Кстати, об одежде. Часто люди идут спать в тех же носках, в которых вы ходили днем. Однако за это время ткань накопила влагу, которая ночью начнет «воровать» ваше тепло. Поэтому для сна лучше держать отдельный, идеально сухой пар. Вообще, многослойность из натуральных или термотканей – это лучшая защита против холода.
Также опасна попытка обогреть квартиру газовыми конфорками или открытым огнем. Кроме очевидного риска пожара, это верный путь к отравлению угарным газом. Даже если вы экономите тепло, регулярное проветривание и вентиляция остаются обязательными.
Что касается «народных» методов, то помните: алкоголь не греет. Он только расширяет сосуды, создавая обманчивое чувство уюта, в то время как на самом деле организм теряет энергию еще быстрее. Так же не стоит пытаться согреться чрезмерными физическими нагрузками на лютом морозе – лишнее истощение сейчас ни при чем.
Берегите себя и грейтесь правильно!
Напомним, ранее мы писали о правилах безопасного пользования генераторами, газовыми горелками и другими источниками света и тепла.
Первое, о чем следует забыть после долгой прогулки по морозу – это горячий душ сразу после возвращения. Организму нужно время на адаптацию, ведь резкий температурный скачок – это огромный стресс для сердца и сосудов. Согревайтесь постепенно: сначала сухую одежду и теплый чай, а затем водные процедуры.
Кстати, об одежде. Часто люди идут спать в тех же носках, в которых вы ходили днем. Однако за это время ткань накопила влагу, которая ночью начнет «воровать» ваше тепло. Поэтому для сна лучше держать отдельный, идеально сухой пар. Вообще, многослойность из натуральных или термотканей – это лучшая защита против холода.
Также опасна попытка обогреть квартиру газовыми конфорками или открытым огнем. Кроме очевидного риска пожара, это верный путь к отравлению угарным газом. Даже если вы экономите тепло, регулярное проветривание и вентиляция остаются обязательными.
Что касается «народных» методов, то помните: алкоголь не греет. Он только расширяет сосуды, создавая обманчивое чувство уюта, в то время как на самом деле организм теряет энергию еще быстрее. Так же не стоит пытаться согреться чрезмерными физическими нагрузками на лютом морозе – лишнее истощение сейчас ни при чем.
