Здоровое тело - залог бодрого духа: в Кривом Роге прошел фестиваль скандинавской ходьбы
В Кривом Роге под открытым небом прошел фестиваль скандинавской ходьбы «Активные парки. За долголетие». Горожане всех возрастов сегодня заполонили улицы и доказали, что спорт, который можно практиковать на свежем воздухе - настоящее наслаждение. Как для души, так и для тела.
Координатор спортивных площадок и активных парков в Кривом Роге Людмила Полищук говорит, что сегодня провели настоящий праздник спорта.
«Я очень счастлива, что для нас сделал наш райсовет Ингулецкого района. В нашем союзе где-то 60 человек, которые очень ждали этого праздника, они стремились к этому и шли. Я пришла, потому что это такой праздник, я счастлива, что люди занимаются скандинавской ходьбой, своим здоровьем», - отметила женщина.
Светлана Иванченко руководит группой скандинавской ходьбы. Эксперт указывает, что этот вид активности при правильном выполнении задействует в движениях 80% мышц. Плюс, это источник позитива.
«У нас коленные суставы болят у людей. После того, как они начали заниматься скандинавской ходьбой, то у них улучшилось здоровье. Потом настроение, в наше время это очень полезно, потому что люди способны впадать в депрессии, настроение падает каждый день, поэтому мы с радостью идем на эти встречи, на эти занятия», - добавила она.
Напомним, ранее пк «Мистецький» открыл 69-ый творческий сезон.
