Путь к себе: жены погибших героев-метинвестовцев прошли программу психологической реабилитации «Незламна мама»

То, какими участницы проекта «Незламна мама» начинают психологическую реабилитацию, и то, какими завершают, невозможно сравнить. Об этом единогласно говорят как психологи, так и сами женщины - участницы. От отрицания того, что произошло, через гнев, депрессию и к принятию - этот нелегкий путь должна пройти каждая вдова, чтобы научиться жить дальше. Свежие впечатления участниц семидесятой смены «Несокрушимой мамы» свидетельствуют, что самыми тяжелыми для них были первые дни. В этот начальный период на занятиях женщины доставали наружу все свои глубокие трагические переживания и делились ими друг с другом. Этот шаг необходим и эффективен, уверяет Ольга Коптева, психолог, методист программы «Незламна мама»: 

«Первая встреча всегда очень непростая. Но, чтобы нашим участницам было легче, мы объясняем им с психологической точки зрения природу переживаний: почему и как реагирует на горе наша психика, как можно регулировать эти процессы и восстанавливаться. Мы помогаем снять боль и оставить только светлые воспоминания. Психологи проекта постоянно находятся рядом с участниками. При возникновении внезапных повторных переживаний они сразу прорабатывают индивидуально ситуацию и дают опору. У нас был сложный случай в тот день, когда женщины узнали о ракетном обстреле Кривого Рога, где были жертвы. Они остро отреагировали на известие. Тогда специалистам пришлось срочно собирать всех и проводить психотерапию для стабилизации состояния. Мы учили наших женщин этой практике, чтобы в дальнейшем они могли сами себе помогать успокаиваться и взвешенно вести себя в стрессовых ситуациях». 

В многообразии методик психологического восстановления хорошо сработала и экорегуляция. Совместные с детьми походы в лес в сопровождении психологов дали отличные результаты. Участники отмечали, что в обычной жизни им нечасто удается так тесно взаимодействовать с детьми вне быта. Знакомство с удивительной природой Прикарпатья, сбор трав и цветов, интересные квесты, в которых участвовали мамы со своими дочерьми и сыновьями, восстанавливающе повлияли на участников заезда. Ирина Дейкун, вдова погибшего Николая Явкина, сталевара из Криворожского филиала ЗЛМЗ, проходила реабилитационный курс вместе с дочерью Юлией. Рассказывает, что по окончанию смены никто не хотел ехать домой, настолько понравилось им в Моршине. 

«Мы говорили организаторам, что останемся, чтобы показать следующим группам на собственном примере метаморфозы, которые произошли. Три недели тишины, смены обстановки, круглосуточная опека психологов и занятость в тренингах и активностях сотворили чудо. Моя дочь сделала коллаж из фото первого и последнего дней, то разница разительная. Все эти психологические методы в комплексе очень сильно работают и помогают, испытано на себе», - делится Ирина Дейкун, участница программы „Незламна мама“. 

Кроме изменения во внутреннем мире женщин в конце реабкурса менялся и их внешний вид. Ярче становилась одежда, блестящим взгляд, раскованнее и легче движения и поведение. Проявлялся эффект двигательной терапии. Специалисты предлагали участницам танцевать. Целью этого было напомнить «замороженному» телу, как оно двигалось в счастливые моменты жизни. Сначала женщины силой заставляли себя двигаться, но впоследствии сами предлагали устроить танцы, на которые приходили хорошо одетыми, с макияжем и прическами. 

«После колоссальной работы, которую провели с нами психологи, мы начали снова думать о будущем и строить планы. Мы накупили вышиванок, стали веселее и счастливее. Я всегда буду беречь в душе светлую память о моем погибшем муже Сергее Мальцеве, который работал на шахте «Гигант-Глубокая» Центрального ГОКа. Но я точно знаю, что мне есть ради чего и кого жить. После возвращения с реабилитационной программы я 

решила переехать в Киев поближе к детям. Планирую учиться, чтобы освоить новую специальность. Я очень благодарна компании Метинвест за организацию такой поездки, за удобный трансфер и за внимание к семьям своих погибших на войне работников», - говорит Виктория Мальцева, участница программы „Незламна мама“. 

Инициатива Группы Метинвест «Спасаем жизни» с 2022 года выступает партнером программы психологического восстановления людей от «Фонда Маша». Всего за семидесятый заезд реабилитационной программы ее участниками стали 40 жен и детей погибших метинвестовцев.