Масаж може мати значний позитивний вплив на фізичне та психологічне здоров’я. Він використовується для зняття стресу, покращення кровообігу та зменшення болю. Проте важливо знати, що не всім показаний масаж. Є ряд протипоказань, які можуть негативно вплинути на стан здоров’я. Детальніше дивіться у етері.