Спортивне Місто: Роль стретчингу у підтримці фізичної форми

Спортивне місто

Бокс, футбол, боротьба, карате – Кривий Ріг багатий на спортивні таланти. Познайомимо тебе з їх здобутками у прямому ефірі у проекті «Спортивне місто».

Автори і ведучі програми:

Олександр Сопельнік

Спортивне Місто: Роль стретчингу у підтримці фізичної форми

Сьогодні у програмі Спортивне Місто розглянули ефективні техніки розтягування, як їх правильно виконувати та як впровадити стретчинг у щоденний режим для досягнення оптимальних результатів.