Польза завтраков

18 Липня 2017, 21:21

Давайте будем честными: большинство из нас не завтракает. И причин, оправдывающих отсутствие утреннего приёма пищи, находится тысячи. У кого-то катастрофически не хватает времени, кто-то боится поправиться. А кто-то не может проснуться и ничего, кроме чашки кофе, в него не помещается. Между тем, завтрак – самый важный приём пищи, которым нельзя пренебрегать. И у нас для вас есть свежие рецепты полезной утренней трапезы от Зои Мельнийчук.